金沙城主题娱乐网站-手机版金沙城娱乐场

中威,为人类缔造康泰幸福生活!

中威金沙城主题娱乐网站

汗蒸须知

不适宜汗蒸的人群有哪些?

1)孕妇,孺子及康泰儿童;2)甲状腺亢进者;3)癌症患者;4)严重传染疾病者;5)醉酒者;6)心脏搭桥、支架或严重心衰的患者;7)体内有钢板或钢钉等体内有异物者;8)妇女月经期;9)在出血期或有出血倾向者。

注:年老体弱者倡议家人陪同。

汗蒸多长时间为最佳?

1)每次汗蒸时间40-60分钟为宜,最多不超过1钟点。

2)心脏病,高血压患者可在汗蒸过程中出去缓冲1-2次。

汗蒸上下应care什么?

1) 汗蒸上应卸妆。

2) 不宜在过饱和空敢子 焙拐簟

3) 进入金沙城主题娱乐网站先喝适量温水,汗蒸过程中要尽量多喝水,40分钟内普通纸杯喝到8杯为宜。

4) 汗蒸过程中不可擦、搓身体,汗液可用毛巾沾拭。

5) 汗蒸下8钟点内不要淋浴,2钟点内不宜吃冷饮、吹冷风。

6) 汗蒸下要休息最少15分钟,待毛孔闭合下才可至温差较大的露天。

XML 地图 | Sitemap 地图